张大爷体检记:总是看到黑影像蚊子,抓又抓不到,咋回事?

来源:健康管理部 李璐 郑慧蕾 黄萍发布时间:2023-06-07 编辑:韦娜校对:谭凌宇 审核:蓝飞燕浏览:


张大爷体检记

前些日子,张大爷体检时跟医生说:“我眼睛总是感觉眼前有黑点飘来飘去,像蚊子一样,想抓又抓不到,这咋回事?”


不知您是否也有这样的经历,总是看到有小黑影飘,有的像蚊子,有的像头发,有的像云雾,尤其在看蓝天或白色背景时明显,飞来飞去,真影响心情——这就是我们常说的“飞蚊症”。


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2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”
今年活动的主题是“关注普遍的眼健康”
今天,健康管理部医生就来专门跟您聊聊
这只”抓不到的蚊子”
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(一)什么是飞蚊症?
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▲正常视野

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▲飞蚊症视野



飞蚊症即玻璃体混浊的一种临床症状,分为“好蚊子”与“坏蚊子”;“好蚊子”也即生理性,与玻璃体液化、后脱离有关,“坏蚊子”则与玻璃体炎症、眼底出血等病变有关。

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▲正常玻璃体

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▲液化的玻璃体



玻璃体为无色透明的胶体,位于晶状体后面的玻璃体腔内,占眼球内容积的4/5,成人的玻璃体约4.5ml。玻璃体对晶状体、视网膜等周围组织有支持、减震和营养作用。


出生时玻璃体呈凝胶状,如果冻般,随着年龄的增长,玻璃体内规则排列的胶原纤维开始变形,黏弹性下降,胶原支架结构逐渐塌陷或收缩,水分析出,玻璃体凝胶逐渐成为液体,称玻璃体液化,甚至形成玻璃体与视网膜的分离,即玻璃体后脱离,在此过程中“好蚊子”逐渐出现。



(二)“好蚊子”找上门怎么办?


重视眼底体检:每年定期检查眼底,排除病变。体检检查眼底可以及时发现隐匿性病变,起到“哨兵”作用。

生活方面:注意休息,保持充足睡眠,切勿熬夜;控制使用电子产品(包括但不限于手机、电脑)的时间,一般使用60分钟,休息5-15分钟为宜;保持心情愉悦,无需过多关注“蚊子”的动向,避免引起焦虑。

饮食方面:注意补充维生素,多吃新鲜蔬菜及水果,可适当摄入动物肝脏、蛋类、肉类,若合并高脂血症、糖尿病等可在专科医生指导下食用。



(三)“坏蚊子”找上门怎么办?
若短期内出现大量、密密麻麻的“蚊子群”,或看东西有闪光感、黑影固定、明显视力下降等,可能是“坏蚊子”找上门了,请及时到眼科门诊治疗。


健康管理部提醒您:
重视体检眼底检查
让我们关爱双眼,共筑“睛”彩


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