精神疾病是一种病，与躯体疾病不同的是，它以精神症状表现为主，如幻觉、妄想、悲观、忧郁等。这种精神疾病造成社会功能明显损害，比如不能自食其力、正常工作学习、社交活动等。
焦虑是我们情绪中的一种，即对未来可能发生的情况产生一种不安、紧张心理，也可能有植物神经功能、运动系统方面的反应，如脸色苍白、踱来踱去等。焦虑情绪跟遗传因素、童年经历、家庭氛围、受教育方式等都有很大关系。例如医生家庭的子女往往对健康疾病这一块的焦虑体验会比一般家庭可能更多，因为家里常常对疾病有过多的关注和重视。另外，我们所面对的实际问题、解决问题的能力程度，也会造成焦虑。焦虑是伴随我们一生的，这种焦虑可能对生活带来一定帮助，帮助规避危险，促使发生改变。当达到目标、获得满足，焦虑在一定程度上便能缓解，我们就这样不停地一级一级地往上攀登，这种是正常的焦虑。
但是，在应付持续压力的过程中，焦虑的程度超过了所能管控的水平，焦虑便成了一种阻力，让人感到痛苦，那么，这种异常的焦虑就需要及时干预。如果一个病人说他有心悸胸闷，而心血管方面的检查却没有问题，则会转诊来心理卫生科。只要在量表评估过程当中，病人达到了一定的严重程度，达到了诊断标准，医生便会进行规范地干预。目前，只要进入一个规范干预的流程，这些患者的愈后都是非常好的。
抑郁症是一种常见的精神心理障碍，是一个人在多种因素下出现的异常情绪表现。患者在性格上可能有一些特性，如内向、自卑、悲观、不自信等，并由此常有多种表现，如异常低落的情绪，内心充满悲伤；动力不足，觉得做每一件都很困难，哪怕只是小事；活动减少，严重的闭门不出。有研究表明，在人生的旅途中，至少20%的人会患上一次抑郁症。当患者对生活中的一切丧失了兴趣和基本欲望，并持续两周以上，可以考虑患了抑郁症。作为心理障碍的一种，抑郁症有诸多危害。从躯体健康上来说，抑郁症患者常有反复或持续出现头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题；有的还有面容憔悴苍老、目光迟滞、体质下降、汗液和唾液分泌减少、便秘、性欲减退、睡眠出现障碍等表现；女患者常月经不调。
在抑郁症的所有危害中，最可怕的就是死亡的阴影。据全球不完整数据，起码有一半以上的自杀者与抑郁症有关。跟许多疾病一样，抑郁症也有蛛丝马迹可循。研究表明，抑郁症主要有十大征兆：
一是情绪低落，原来感兴趣的事情不再感兴趣，对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采；
四是总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信，严重时有消极念头；
五是生活变得懒散，不愿主动与人交往，严重时闭门不出，不修边幅；
七是善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑；
八是经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展；
此外，长期失眠也是抑郁症的主要征兆，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
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