来源：发布时间：2019-11-07编辑：校对：审核：点击： 次
在我国，每10个成年人里，就有4个血脂异常
高血脂再也不是中老年人群的专属疾病
患者群体越来越年轻化
那么，造成高血脂的原因都有哪些？
它会对身体带来哪些严重的危害？
得了高血脂该怎么进行治疗呢？
广西医科大学第一附属医院
内分泌科副主任梁敏主任医师为您解答
梁敏
广西医科大学第一附属医院内分泌科副主任，主任医师，博士，教授。
从事内科和内分泌代谢临床、教学、科研工作20多年，擅长糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、代谢性骨病的诊治。
血脂是血清中的胆固醇、甘油三酯和类脂等的总称。血脂检测包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白等。血液中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高称为高脂血症；同时还可以出现高密度脂蛋白胆固醇降低，因此高脂血症准确的称呼是“血脂异常”。
调查显示近30年来，中国人群的血脂水平逐步升高，包括儿童青少年在内的人群中，血脂异常患病率明显增加。高血脂早期没有任何感觉，必须通过化验才能发现，因此也被称为“隐形杀手”。
❖饮食不当。人体中的脂肪大部分从食物中来，因此饮食是应有节制、有选择的。花生、肥肉、动物内脏、鸡皮、鱼仔等食物，还有油炸食品含胆固醇高，如果过多食用这些食物，容易引起血脂高。
❖遗传因素。家族性高脂血症，家族里有多个人都患有比较严重的血脂异常，这是由于基因缺陷导致血脂不能正常代谢，是遗传因素所致的血脂异常。
❖不良生活方式。例如长期静坐、酗酒、吸烟、精神紧张或焦虑，都能引起血脂升高。
❖其他疾病因素。一些疾病也常常合并有高血脂，如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征等，所以发现高血脂，不仅要寻找食物方面的因素，还要注意排除疾病的影响。
高血脂的危害有哪些？
血脂异常的主要危害是增加动脉粥样硬化性心血管疾病的发病风险，包括增加冠心病、高血压、脑卒中等疾病的发生率、致死致残率。还有甘油三酯明显升高，常常伴发急性胰腺炎。
大量的研究表明，降低低密度脂蛋白胆固醇的水平，可以显著减少动脉粥样硬化性心血管疾病的发病及死亡危险。
健康的生活方式。加强锻炼，保持良好的睡眠，戒烟戒酒，保持良好的心情。
目前我国公众血脂异常防治率明显低于欧美等发达国家，表现“三低”，即知晓率低、用药率低、达标率更低，其中存在不少认识上的误区。
血脂主要包括：总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。
总胆固醇升高可导致心血管疾病的危险性增高，低密度脂蛋白胆固醇的冠心病重要的危险因子，因此称低密度脂蛋白胆固醇为“坏胆固醇”，但并不是坏胆固醇越低越好，研究发现如果血脂过低，会增加肿瘤和出血的风险。高密度脂蛋白胆固醇是心血管的保护因子，因此被称为“好胆固醇”，它的升高是有益的，降低是有害的。
因此，血脂异常治疗应该称为“调脂治疗”，而不是“降脂治疗”，就是要把坏的胆固醇降下来，好的胆固醇升上去。
瘦人的血脂一定不高的观点是错误的。引起血脂升高的原因很多，包括遗传和环境因素，这与体形胖瘦没有必然的关系。
内容来源：内分泌科、宣传科
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