来源：发布时间：2019-01-05编辑：校对：审核：点击： 次
每天早上起来
还没有完全睁开眼睛
嘴里就含着牙刷
开启全新一天啦
有的亲横着刷牙
有的亲竖着刷牙
大家各有各的“道理”
要想口腔清新、牙齿洁白
还真是需要开启正确的刷牙模式
2019年，让我们从正确的刷牙模式开始吧
广西医科大学第一附属医院
口腔科周梦宇博士为您支招啦
医生推荐了
国际上比较认可
的标准刷牙方法
巴氏刷牙法
也就是水平颤动法
将牙刷的刷毛
轻轻地压在牙齿的表面
尤其是窝沟点的地方
轻轻颤动
一次大概是1-2个牙齿
内侧、外侧
将牙刷刷毛与牙齿成45度角
轻轻地将刷毛压入
靠近牙龈龈沟的位置
轻轻地水平颤动
牙和牙的缝隙
可以利用牙刷刷毛的尖端
轻轻地压入缝隙
还有....
口腔健康要从娃娃抓起
视频都有
医生建议
你每天早晚刷牙
每次刷牙2分钟到3分钟
每三个月更换牙刷
定期进行口腔检查
内容来源：广西电视台都市频道、口腔科、部分图片来自网络、宣传科编辑
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