来源：药学部 黄舒文、欧阳横、陈依雨、黄振光、韦坤璇发布时间：2022-05-17编辑：韦娜校对：何梦莹审核：蓝飞燕点击： 次
细菌耐药性又称抗药性，是指细菌对于抗菌药物作用的耐受性，耐药性一旦产生，药物的治疗作用会明显下降。
抗菌药物就如一把双刃剑，使用得当可以作为医生的“杀敌之刃”，为人类治疗感染性疾病作出巨大贡献。然而，抗菌药物的滥用也可能会使其成为“伤己之剑”，加速微生物耐药性的进化过程。
目前抗菌药物的研发速度，远不及细菌的耐药速度，迫使医生不得不面临无药可用的困局。
那么，哪些生活和用药习惯会助长细菌耐药的发生呢？我们一起来看看~
建议1
养成良好的卫生习惯
细菌的耐药性被筛选出来后，通过人类的活动得以扩散。因此，养成良好的卫生习惯，戴口罩，勤洗手，可在一定程度上控制微生物的传播。
建议2
抗菌药物≠消炎药，不可擅自服用
引起炎症的原因有很多，如细菌、真菌、病毒感染、风湿性疾病等。根据不同炎症原因，使用的药物是不一样的。抗菌药物只针对由敏感细菌引起的炎症有治疗作用，因此笼统地将抗菌药物等同于消炎药，容易造成抗菌药物的滥用，使细菌耐药的风险增高。
建议3
擅自停用或间断服用抗菌药物
有些患者由于担心抗菌药物的不良反应或产生“依赖性”，因此仅在有症状的时候服药，症状稍微改善后立即擅自停药。其实，症状稍微好转后，细菌并没有被完全灭活，停药期间正好给了细菌繁殖的机会，使得病情迁延及耐药风险增加，后续的治疗难度也增大。
根据目前的数据
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