中新网南宁3月13日电(张广权 蓝飞燕)2014年3月13日是第九个“世界肾脏病日”，今年肾脏病日的主题是：防治老年慢性肾病。当天，广西医科大学第一附属医院开展义诊和倡议活动，向群众普及肾病和心血管疾病预防、治疗等方面的知识，并免费为市民提供血压测量。此间专家表示，患病率日益增高的慢性肾脏疾病目前已成为全球范围内的公共健康问题，呼吁市民多多关注肾脏健康。

　　慢性肾脏病是绝大多数的肾脏疾病的临床统称，因知晓率低、高发病率、高死亡率而被称作“沉默的杀手”。2006年国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会联合倡议，将每年3月份的第2个星期四定为“世界肾脏日”，目的是唤起全球各界人士对慢性肾脏病的高度关注。

　　广西医科大学第一附属医院肾内科主任廖蕴华介绍，根据最新的流行病学调查显示，慢性肾脏病已经成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一，其患病率甚至高于某些常见癌症，目前，我国成人慢性肾脏病的发病率高达10.8%，平均每10个人中就有1名慢性肾脏病患者。

　　廖蕴华表示，慢性肾病的发病特征比较隐匿，容易被忽视。她提醒市民，“如果连续3个月以上出现腰痛、水肿、尿频、尿急、尿痛等症状，蛋白尿、血尿等尿检异常，血压突然增高等情况都要引起注意。”

　　当下正值气候多变的春天，病毒和细菌四处横行。廖蕴华提醒，小小的感冒不容忽视，及时治疗感冒的同时，还要去做个尿检，排除肾脏疾病。

　　专家表示，补养肾气最佳的方法是坚持晚上用温水泡脚。此外，要坚持锻炼身体，控制体重，避免感冒，戒烟、适量饮酒；饮食方面，慢性肾脏病贫血患者要少吃盐、勿暴食、多喝水、不憋尿；患有高血压、糖尿病等疾病的人群，应密切关注并控制血压、血糖、血脂、血尿酸等指标，至少每月监测一到两次尿常规；定期检查尿微量蛋白及肾功能，以便早期发现肾脏损害。(完)