广西日报：【科学防控】广西医科大学一附院专家解答群众关心热点问题——做好个人防护 科学应对新冠

针对近期疫情防控的热点问题，自治区新冠肺炎疫情防控指挥部邀请广西医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师覃寿明进行一一解答。

问题一

个人应如何采取防护才能降低被感染的机会？

个人要始终牢记做好个人防护，尤其外出、搭乘公共交通工具、进入公共场所等要戴口罩，佩戴口罩能够至少减少60%的感染风险；要注意保持勤洗手、勤通风的良好习惯，尤其触摸公共区域、人员高频接触部位（如门把手、电梯按钮、水龙头等）要及时洗手。

同时，居住、办公场所要每天通风2次以上；保持社交距离，减少聚集，在公共场所尽量保持一米线，不扎堆，少聚集，减少感染风险。如无禁忌，应及时进行新冠疫苗加强针接种。

问题二

如果自己被感染，应该怎么办？

如果已被感染，应严格落实个人防护，如与家人同住，应单独房间居住（最好配独立卫生间），非必要不外出，避免接触他人，不共用物品，每天开窗通风。同时，每日做好自我健康监测，出现轻微症状时可在家自行服药对症处理，但一旦症状进一步加重，应采用点对点的方式及时前往医院就诊，就医结束后再点对点返回家中，途中尽量避免使用公共交通工具。

问题三

青年人如何应对新冠，家里有阳性人员怎么办？

青年人感染新冠后的重症率很低，若感染后自我健康监测未出现预警症状，则可继续居家隔离，把更多的发热门诊和急诊就诊资源释放给更加需要的老年患者。

家人出现阳性后，阳性人员要单独住一间房间。同住人员应分开居住不同房间，避免接触阳性人员，并做好5天健康监测，其间如核酸结果为阴性的，在做好个人防护的前提下（佩戴N95/KN95口罩），可正常工作，但应避免参加聚集性活动或前往公共场所和密闭性场所。

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南宁宝：怎样判断自己有没有被感染？家里有阳性人员怎么办？ 这8条加强个人防护建议请收好→

南宁晚报：如何采取防护才能降低被感染的机会？广西专家给出这些建议→

如何采取防护才能降低被感染的机会？怎样判断自己有没有被感染？青年人如何应对新冠？家里有阳性人员怎么办？针对近期疫情防控的热点问题，自治区新冠肺炎疫情防控指挥部邀请广西医科大学第一附属医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师、教授覃寿明为大家解答。

■个人应如何采取防护才能降低被感染的机会？

始终牢记做好个人防护，尤其外出 、搭乘公共交通工具、进入公共场所等要戴口罩，佩戴口罩能够至少减少60%的感染风险。

要注意保持勤洗手、勤通风的良好习惯，尤其触摸公共区域、人员高频接触部位（如门把手、电梯按钮、水龙头等）要及时洗手；居住、办公场所要每天通风2次以上。

保持社交距离，减少聚集，在公共场所尽量保持一米线，不扎堆，少聚集，减少感染风险；另外，如无禁忌症，要及时进行新冠疫苗加强针接种。

■怎样判断自己是不是可能已经被感染？

可以从以下几个方面进行判断：一是近几天内是否有接触阳性感染者或身边是否有发热、咳嗽人员？二是近几日内是否到过人员较多的公共场所或搭乘过公共交通？三是否有发热、咳嗽、咽喉干痒、乏力等不适症状？如果有上述几方面的情况，那么有可能已经被感染，但是也有可能是流感或普通感冒，可通过核酸检测或购买抗原试剂自测等2种方式进行确认。

■如果自己被感染，应该怎么办？

严格落实个人防护，如与家人同住，应单独房间居住（最好配独立卫生间），非必要不外出，避免接触他人，不共用物品，每天开窗通风。

每日做好自我健康监测，出现轻微症状时可在家自行服药对症处理，但一旦症状进一步加重，应采用点对点的方式及时前往医院就诊，就医结束后再点对点返回家中，途中尽量避免使用公共交通工具。

放松心态，由于奥密克戎毒株的致病力明显下降，因此大部分人感染后临床表现以无症状或者轻症为主，个人无须过度紧张；及时将自身核酸检测情况报告单位和密切接触人员，提醒相关人员近期做好自身健康监测和检测。

■身边有同事感染了，应该怎样处理，其他人还能正常上班吗？

一是对平时与阳性者密切接触的人员，建议“愿检尽检”进行1次核酸检测或抗原检测，如阴性则继续开展5天的自我健康监测，其间在做好个人防护的前提下（佩戴N95/KN95口罩），可正常工作或上学，但应避免参加聚集性活动或前往公共场所和密闭性场所。二是对阳性人员工作场地进行消毒；三是单位内其他人员可继续开展正常生产生活，但需做好每日自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，应做好个人防护后及时前往医疗机构进行核酸检测或在药店购买抗原试剂进行自我检测，一旦确认感染要及时向单位报告。

■加强个人防护的8条建议

1.加强防护（戴口罩，保持距离，减少公众聚集等）

2.不应为感染而害怕

3.大多数感染者不需去医院

4.居家注意常做抗原检测

5.若持续发热一定要去医院

6.患一般慢性病老年人也要打疫苗

7.囤药没有太大必要

8.“老药新用”要经严格实验

■青年人如何应对新冠

1.青年人感染新冠后的重症率很低，若感染后自我健康监测未出现预警症状，则可继续居家隔离，把更多的发热门诊和急诊就诊资源释放给更加需要的老年患者

2.但若自我健康监测出现了可疑的预警症状，仍然需要及时就近就诊

3.在疫情高峰期间，与老人同住者也应当接种疫苗和加强针，自觉减少非必要外出和聚集，外出时做好自我防护，避免感染

4.出现疑似感染症状，及时进行抗原自测，若出现阳性，应自我隔离（单间），减少和家中老人的接触

■家里有阳性人员怎么办？

家人出现阳性后，阳性人员要单独住一间房间，同住人员应分开居住不同房间，避免接触阳性人员。家庭其他人员做好5天健康监测，其间如核酸结果为阴性的，在做好个人防护的前提下（佩戴N95/KN95口罩），可正常工作，但应避免参加聚集性活动或前往公共场所和密闭性场所。

链接：http://nnwb.nnnews.net/p/108609.html

https://mp.weixin.qq.com/s/MF6NGKV5sFaoKaFatwh5xw

南国早报视频号：

南宁电视台：【专家解答】感染新冠病毒应该怎么办？

链接：http://app.nntv.cn/api/tt_lm_content_page.php?site_id=1&id=4189382

广西电视台：放松心态别松懈防护 医生提出加强个人防护8条建议

链接：https://h5.gxtv.cn/html/article/wapArticle.html?dataSource=0&objId=554411e71b1742bc8da0b601e8e090ca

930老友记视频号：

930电台：心血管疾病患者到底能不能打疫苗？新冠药物会和心血管药物互斥吗？专家发话了！

当前，染上新冠病毒后大多为无症状或轻症，身体健康的年轻人可以不用特别担心，安心居家渡劫即可。但身患基础病的人群，却有着各种担心，怕新冠病毒加重基础病甚至在不小心染上新冠后也会时刻想着要不要去医院就医？

今日（12月26日）广西医科大学第一附属医院 心血管内科一病区主任 桂春教授接受了930记者的采访，详细回答了患有心血管疾病的人关心的一些“新冠问题”，以下为记者与桂教授的问答实录，供各位心血管疾病患者参考。

1、伴有心血管慢性病能不能打疫苗？

到目前为止，还没有针对新冠病毒的特异性药物，最好的预防手段是疫苗。很多人担心有心血管慢性病而不敢去接种疫苗。

实际上，除了急性心肌梗死、频发心绞痛、急性心力衰竭、严重心律失常、高血压急症、严重心脏瓣膜疾病、急性心肌炎等少数不稳定的心血管患者需要暂缓疫苗接种外，没有完成疫苗接种的心血管慢性疾患者群应尽快接种疫苗。接种疫苗前应注意休息，不要饮酒，避免空腹接种，接种后遵医嘱留院观察30分钟无事后方可离开。

2、在当前的疫情形势下，心血管疾病什么情况下要去医院就医？

心血管疾病人群的免疫系统相比正常人更弱，更容易感染新冠病毒，心血管疾病人群是感染后重症风险增加的危险人群之一。所以如果心血管疾病稳定，建议就不要去医院就诊，以免增加感染机会，如果需要购药，尽量到相关的药店去购买，如果要到医院来购药，请做好防护。

如果心血管疾病很不稳定，如频发心绞痛甚至心肌梗死、心力衰竭加重、血压很高而降不下来等情况，还需要及时就医。

3、阳性了，要去看心血管疾病怎么办？

如果新冠检测为阳性并在居家观察期，心血管慢性病稳定时，建议不要到医院就诊，如心血管药物用完了，可托家属到药店或医院进行购买。

如果心血管疾病加重，建议还是到医院就诊。广西医科大学第一附属医院目前设立了新冠阳性门诊和病房，就是专门为阳性患者提供各种疾病的诊治服务。

4、感染了新冠后，治疗新冠的药物是否会和心血管药物相互影响？

心血管疾病患者感染新冠后不要恐慌，大多数感染是无症状和轻症，要关注原有心血管疾病，不让新冠病毒有诱发和加重原有心血管疾病的机会。

一是切勿随意停用本身长期服用的心血管疾病防控的药物，避免心血管症状加重；

二是血压、心率稍微增加时，心血管药物剂量不要立即增加，待病毒感染好转，血压、心率会恢复的；

三是血压、心率明显增加时，可以通过互联网医院咨询专科医生后适当调整心血管药物剂量，广西医科大学第一附属医院已经开通了网上咨询业务；

四是使用新冠药物时，要注意看说明书，比如大家比较熟知的中成药连花清瘟，说明书上提示慎用于高血压和心脏疾病，就不建议与降压药以及阿司匹林等联用。

5、得了新冠后是否会影响心血管疾病？

目前的新冠变异株主要攻击的是人体呼吸道，对肺部的影响更小，主要表现也是呼吸道症状，发热、乏力、干咳、咽痛和肌肉酸痛是感染了新冠病毒后的主要症状。

有少数心血管慢性病患者可能表现心悸、胸闷和气促等表现，严重的可能出现血压和心率的剧烈波动以及心力衰竭的急性发作等，如果一旦出现严重的胸闷、胸痛、心慌、呼吸困难和大汗淋漓等情况，应及时就医。

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南宁晚报：心血管慢性病人能不能打疫苗？阳了怎么办？专家解答→

伴有心血管慢性病能不能打疫苗？阳了要去看心血管疾病怎么办？得了新冠后是否会影响心血管疾病？26日上午，自治区疫情防控指挥部就心血管疾病与新冠病毒相关问题邀请专家介绍情况。

伴有心血管慢性病能不能打疫苗？

到目前为止，还没有针对新冠病毒的特异性药物，最好的预防手段是疫苗。很多人担心有心血管慢性病而不敢去接种疫苗。实际上，除了急性心肌梗死、频发心绞痛、急性心力衰竭、严重心律失常、高血压急症、严重心脏瓣膜疾病、急性心肌炎等少数不稳定的心血管患者需要暂缓疫苗接种外，没有完成疫苗接种的心血管慢性疾患者群应尽快接种疫苗。接种疫苗前应注意休息，不要饮酒，避免空腹接种，接种后遵医嘱留院观察30分钟无事后方可离开。

在当前的疫情形势下，心血管疾病什么情况下要去医院就医？

心血管疾病人群的免疫系统相比正常人更弱，更容易感染新冠病毒，心血管疾病人群是感染后重症风险增加的危险人群之一。所以如果心血管疾病稳定，建议就不要去医院就诊，以免增加感染机会，如果需要购药，尽量到相关的药店去购买，如果要到医院来购药，请做好防护。如果心血管疾病很不稳定，如频发心绞痛甚至心肌梗死、心力衰竭加重、血压很高而降不下来等情况，还需要及时就医。

阳性了，要去看心血管疾病怎么办？

如果新冠检测为阳性并在居家观察期，心血管慢性病稳定时，建议不要到医院就诊，如心血管药物用完了，可托家属到药店或医院进行购买。如果心血管疾病加重，建议还是到医院就诊。广西医科大学第一附属医院目前设立了新冠阳性门诊和病房，就是专门为阳性患者提供各种疾病的诊治服务。

感染了新冠后，治疗新冠的药物是否会和心血管药物相互影响？

心血管疾病患者感染新冠后不要恐慌，大多数感染是无症状和轻症，要关注原有心血管疾病，不让新冠病毒有诱发和加重原有心血管疾病的机会。一是切勿随意停用本身长期服用的心血管疾病防控的药物，避免心血管症状加重；二是血压、心率稍微增加时，心血管药物剂量不要立即增加，待病毒感染好转，血压、心率会恢复的；三是血压、心率明显增加时，可以通过互联网医院咨询专科医生后适当调整心血管药物剂量，广西医科大学第一附属医院已经开通了网上咨询业务；四是使用新冠药物时，要注意看说明书，比如大家比较熟知的中成药连花清瘟，说明书上提示慎用于高血压和心脏疾病，就不建议与降压药以及阿司匹林等联用。

得了新冠后，是否会影响心血管疾病？

目前的新冠变异株主要攻击的是人体呼吸道，对肺部的影响更小，主要表现也是呼吸道症状，发热、乏力、干咳、咽痛和肌肉酸痛是感染了新冠病毒后的主要症状。有少数心血管慢性病患者可能表现心悸、胸闷和气促等表现，严重的可能出现血压和心率的剧烈波动以及心力衰竭的急性发作等，如果一旦出现严重的胸闷、胸痛、心慌、呼吸困难和大汗淋漓等情况，应及时就医。

链接：http://nnwb.nnnews.net/p/108832.html

南宁电视台：

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南宁头条：关于心血管疾病与新冠病毒的相关问题，来听广西专家解答→

今天（12月26日）上午自治区疫情防控指挥部就心血管疾病与新冠病毒相关问题邀请广西医科大学第一附属医院心血管内科一病区主任、教授桂春介绍相关情况。

1、伴有心血管慢性病能不能打疫苗？

到目前为止，还没有针对新冠病毒的特异性药物，最好的预防手段是疫苗。很多人担心有心血管慢性病而不敢去接种疫苗。实际上，除了急性心肌梗死、频发心绞痛、急性心力衰竭、严重心律失常、高血压急症、严重心脏瓣膜疾病、急性心肌炎等少数不稳定的心血管患者需要暂缓疫苗接种外，没有完成疫苗接种的心血管慢性疾患者群应尽快接种疫苗。接种疫苗前应注意休息，不要饮酒，避免空腹接种，接种后遵医嘱留院观察30分钟无事后方可离开。

2、在当前的疫情形势下，心血管疾病什么情况下要去医院就医？

 心血管疾病人群的免疫系统相比正常人更弱，更容易感染新冠病毒，心血管疾病人群是感染后重症风险增加的危险人群之一。所以如果心血管疾病稳定，建议就不要去医院就诊，以免增加感染机会，如果需要购药，尽量到相关的药店去购买，如果要到医院来购药，请做好防护。如果心血管疾病很不稳定，如频发心绞痛甚至心肌梗死、心力衰竭加重、血压很高而降不下来等情况，还需要及时就医。

3、阳性了，要去看心血管疾病怎么办？

如果新冠检测为阳性并在居家观察期，心血管慢性病稳定时，建议不要到医院就诊，如心血管药物用完了，可托家属到药店或医院进行购买。如果心血管疾病加重，建议还是到医院就诊。广西医科大学第一附属医院目前设立了新冠阳性门诊和病房，就是专门为阳性患者提供各种疾病的诊治服务。

4、感染了新冠后，治疗新冠的药物是否会和心血管药物相互影响？

心血管疾病患者感染新冠后不要恐慌，大多数感染是无症状和轻症，要关注原有心血管疾病，不让新冠病毒有诱发和加重原有心血管疾病的机会。一是切勿随意停用本身长期服用的心血管疾病防控的药物，避免心血管症状加重；二是血压、心率稍微增加时，心血管药物剂量不要立即增加，待病毒感染好转，血压、心率会恢复的；三是血压、心率明显增加时，可以通过互联网医院咨询专科医生后适当调整心血管药物剂量，广西医科大学第一附属医院已经开通了网上咨询业务；四是使用新冠药物时，要注意看说明书，比如大家比较熟知的中成药连花清瘟，说明书上提示慎用于高血压和心脏疾病，就不建议与降压药以及阿司匹林等联用。

5、得了新冠后，是否会影响心血管疾病？

目前的新冠变异株主要攻击的是人体呼吸道，对肺部的影响更小，主要表现也是呼吸道症状，发热、乏力、干咳、咽痛和肌肉酸痛是感染了新冠病毒后的主要症状。有少数心血管慢性病患者可能表现心悸、胸闷和气促等表现，严重的可能出现血压和心率的剧烈波动以及心力衰竭的急性发作等，如果一旦出现严重的胸闷、胸痛、心慌、呼吸困难和大汗淋漓等情况，应及时就医。

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南宁晚报：心血管慢性病人“阳了”怎么办？能打疫苗吗？专家解答→

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南国早报：心血管病人“阳”了怎么办？连花清瘟能与降压药一起吃吗？专家告诉你→

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