人民网：广西医科大学第一附属医院举办痛风及高尿酸联合义诊

小心“三高”之外“第四高” 教您如何防治高尿酸和痛风

http://gx.people.com.cn/n2/2017/0421/c179430-30068544.html

中国新闻网：

广西医科大一附院举办“关注痛风及高尿酸血症”联合义诊活动

http://www.gx.chinanews.com/news/2017/0423/12151.html?from=singlemessage&isappinstalled=1

南宁台《新闻夜班》：远离痛风 养成良好生活习惯是关键

http://www.nntv.cn/v/xw/xwyb/news/2017-4-21/1492742755765.shtml

南宁晚报：广西医科大学一附院举办“尿酸日”义诊，专家提醒——
年纪轻轻就患痛风 若非遗传或是危险信号 

http://www.nnwb.com/html/2017-04/21/content_262698.htm

南国早报：

广西医科大学第一附属医院举行义诊活动，提醒公众科学预防尿酸高

爱吃猪杂牛杂 当心患“第四高”

http://www.gxnews.com.cn/staticpages/20170421/newgx58f9a952-16122907.shtml

    当代生活报：广西高尿酸血症发病率约为16% 快看哪些人易患病

http://www.gxnews.com.cn/staticpages/20170421/newgx58f93772-16120314.shtml

爱吃猪杂牛杂 当心患“第四高”

广西医科大学第一附属医院举行义诊活动，提醒公众科学预防尿酸高

高血压、高血糖、高血脂这“传统三高”的风头已被抢走，“第四高”正在迅速崛起，那就是“高尿酸”。专家学者呼吁把每年的4月20日定为“尿酸日”。4月20日，广西医科大学第一附属医院举行“尿酸日”义诊活动，提醒公众防范“第四高”

    猪杂牛杂得少吃

    当一种疾病拥有了属于自己的“日”，说明情况已经不容乐观了。据了解，我国高尿酸症患者已接近1.7亿，成为名副其实的“第四高”。高尿酸已成为又一个对人类健康造成重大威胁的代谢性疾病。

    什么是尿酸？该院内分泌科主任罗佐杰教授介绍，尿酸是人体内嘌呤核苷酸分解的代谢终产物，可以说是人体的“垃圾”。当身体产生的垃圾太多，或是排出的垃圾减少，尿酸就会升高。

    尿酸之所以会高，主要原因是生活习惯不好：运动少，又抽烟喝酒，再加上大鱼大肉的饮食方式等。值得注意的是，广西人爱吃的动物内脏（比如猪杂牛杂），是最容易让尿酸飙升的食物。

    2014年的调查数据显示，广西高尿酸的发病率大概在16%～20%，男性比女性多，城市比农村高。当男性的尿酸高于420微摩尔/升，女性高于360微摩尔/升，就已迈入“高尿酸”的行列了。

    痛风的“小鲜肉”越来越多

    因为生活习惯的区别，高尿酸、痛风的男性患者比女性多。早些年多是中年大叔患病，现在二十多岁的年轻人，甚至十多岁的“小鲜肉”犯病也是屡见不鲜。

    高尿酸只是一个开始，接下来是让男人们闻风丧胆的痛风。高尿酸是导致痛风的元凶。一旦得了痛风，后果远远不止是痛。

    长期痛风可能导致关节变形、残疾，引发尿酸性肾病、肾结石，甚至发展为肾功能衰竭，发生尿毒症。还会诱发加重急性冠脉综合征、脑卒中等心脑血管重症。最后，高尿酸还可能增加患糖尿病的风险。

    定期体检和预防尿酸升高

    由于高尿酸存在诸多危害，所以不能等到发生痛风时才治疗，减少饮食中的嘌呤摄入十分重要，但单纯饮食控制对降尿酸的作用极其有限，一般只能降低10%～20%。

    专家提醒，要降低尿酸，管住嘴还不够，必须迈开腿，适当运动，控制体重，每天多喝水。

    一旦发现尿酸升高，需及时到正规医院就诊，专科医生会结合具体情况全面评估病情，决定是否需要降尿酸药物治疗。

    最后，由于单纯的尿酸升高可能没有明显症状，容易被忽略，所以定期体检，检测尿酸就显得格外重要。